Metabolizma hızlandıran zerdeçal çayı nasıl yapılır? Diyetisyenden müthiş tarif

zerdeçal-çayı-tarifi

Zerdeçal çayı tarifi ile metabolizmanızı hızlandırırken içinizi ısıtabilirsiniz. Siyah çay, sahlep ve sıcak çikolatadan biraz sıkıldıysanız, bununla birlikte evde farklı alternatifler yaratmak istiyorsanız Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber’in hem içinizi ısıtacak hem de metabolizmanızı hızlandıracak ‘zerdeçal çayı’ tarifini hemen yapın.

GEREKLİ MALZEMELER *

  • 2 su bardağı badem sütü
  • 2 tatlı kaşığı bal
  • 1 silme çay kaşığı toz zerdeçal
  • 1/2 silme çay kaşığı toz zencefil
  • 1/2 silme çay kaşığı toz tarçın
  • 1-2 adet çekilmemiş karabiber
  • 1/2 silme çay kaşığı vanilya

ZERDEÇAL ÇAYI YAPILIŞI *

Bütün malzemeleri blender’dan iyice geçirin ve sonra, cezvede çok kısık ateşte kaynatın. İçiniz ısınırken aynı zamanda metabolizmanız çalışsın. Afiyet olsun!

zerdeçal çayı
LAV

Bitki çayı tarifleri ile hastalıklardan korunun

Zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır? Kimler tüketmemelidir? Nasıl içilir?

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

çamaşır etiketlerindeki semboller yıkama

Çamaşır etiketlerindeki semboller ne anlama geliyor? Yıkama sembolleri

yatak temizliği

Karbonat ile yatak temizliği: İlk günkü gibi taze koksun