Elmalı yulaflı smoothie tarifi (Kahvaltıda da tüketilebilir)
Sabah kahvaltısında hep aynı şeyleri yemekten bıktıysanız bir de bu smoothie’yi deneyin. Kremsi yapısı, nefis tadıyla güne iyi bir başlangıç yapmanızı sağlayacak.
Elmalı yulaflı smoothie tarifi ile karşınızdayız. Sabah kahvaltısında hep aynı şeyleri yemekten bıktıysanız bir de bu smoothie’yi deneyin. Kremsi yapısı, nefis tadıyla güne iyi bir başlangıç yapmanızı sağlayacak.

GEREKLİ MALZEMELER
- 1 adet kırmızı elma
- 1 küçük muz
- Yarım bardak yulaf ezmesi
- Yarım çay kaşığı toz tarçın
- 1 bardak yoğurt.
ELMALI YULAFLI SMOOTHIE NASIL YAPILIR?
Elma ve muzu gelişigüzel bölün ve diğer malzemelerle birlikte blender’dan geçirin. Elmanın kabuğunu soymayın, sadece ortasındaki çekirdekleri ve çekirdek yatağını temizleyin. Çok yoğun bir smoothie elde ettiyseniz biraz badem sütü ya da su ekleyebilirsiniz. Eğer soğuk bir içecek yapmak istiyorsanız diğer malzemelerle birlikte blender’a biraz buz koyabilirsiniz.
Elmalı crust tarifi (Hazırlaması çok kolay)
Çok Okunanlar
Dergide Bu Ay
İlginizi Çekebilir
-
Soğuk günler için 6 lezzetli kahve tarifi -
Ahududu soslu krem peynirli krep tarifi (4 kişilik) -
Kolay pankek tarifi: Kahvaltılık 3-5 kişilik pankek -
Filtre kahve nasıl yapılır? İşte mükemmel kahvenin püf noktası -
Kekik çayı nasıl yapılır? Gerekli malzemeler ve püf noktaları -
Ayva reçeli nasıl yapılır? Ev yapımı ayva reçeli nasıl kırmızı olur? 2 tarif -
Portakallı sufle tarifi (6 kişilik) -
Patatesli pırasa çorbası (6 kişilik) -
Zeytinli kahvaltı keki tarifi (6 kişilik) -
İrmik tatlısı tarifi (kakaolu) -
Acılı domates sosu nasıl yapılır? İşte pratik domates sosu tarifi -
Yılbaşı sonrası yenileyici detoks tarifi
Yorum Yaz