Kendin Yap

Metabolizma hızlandıran zerdeçal çayı nasıl yapılır? Diyetisyenden müthiş tarif

Zerdeçal çayı tarifi ile metabolizmanızı hızlandırırken içinizi ısıtabilirsiniz. Siyah çay, sahlep ve sıcak çikolatadan biraz sıkıldıysanız, bununla birlikte evde farklı alternatifler yaratmak istiyorsanız Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber’in hem içinizi ısıtacak hem de metabolizmanızı hızlandıracak ‘zerdeçal çayı’ tarifini hemen yapın.

GEREKLİ MALZEMELER

  • 2 su bardağı badem sütü
  • 2 tatlı kaşığı bal
  • 1 silme çay kaşığı toz zerdeçal
  • 1/2 silme çay kaşığı toz zencefil
  • 1/2 silme çay kaşığı toz tarçın
  • 1-2 adet çekilmemiş karabiber
  • 1/2 silme çay kaşığı vanilya

ZERDEÇAL ÇAYI YAPILIŞI

Bütün malzemeleri blender’dan iyice geçirin ve sonra, cezvede çok kısık ateşte kaynatın. İçiniz ısınırken aynı zamanda metabolizmanız çalışsın. Afiyet olsun!

LAV

Bitki çayı tarifleri ile hastalıklardan korunun

Zeytin yaprağı çayı nasıl yapılır? Kimler tüketmemelidir? Nasıl içilir?

Evim Dergisi

Güncel yazılar

Turuncu ev dekorasyonu ve uyumlu renkler

Turuncu ev dekorasyonu ve turuncu ile uyumlu renkler nelerdir? Turuncu ev dekorasyonu örneklerini mutfağınızda, salonunuzda…

6 saat önce

Buhurdanlık nasıl temizlenir? Buhurdanlık nedir ve nasıl kullanılır?

Buhurdanlık nasıl temizlenir? sorusu sıklıkla merak konusu oluyor. Son yıllarda kullanımı giderek yaygınlaşan buhurdanlık, nasıl…

7 saat önce

Nar taneli, armutlu roka salatası tarifi (4 kişilik)

İster ana yemek, ister hafif bir atıştırmalık, ister yemeklerinizin yanında garnitür olarak tüketin… Bu salata…

10 saat önce

Profesyonellere göre bilgisayarınızın klavyesi nasıl temizlenir?

Klavyenizi nasıl etkili bir şekilde temizleyeceğiniz ve temiz bir şekilde tutacağınız konusunda temizlik uzmanlarından tavsiyeler.

11 saat önce

Ev turu: Anılarla şekillenmiş sıcacık bir eve konuk oluyoruz

Evim ile Ev Turu’nun 16. bölümünde İç Mimar Nedret Tuncer ile Kübra ve Gökhan Yücel…

12 saat önce

Su şişenizi düzgün bir şekilde temizliyor musunuz? İşte siyah küfleri yok etmek için bilmeniz gerekenler

Su şişenizi düzgün temizlemiyorsanız, içinde gizlenen siyah küfler olabilir. Küfe maruz kalmak, hapşırma ve kırmızı…

2 gün önce